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La psicología y los deportes hípicos |
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Artículo escrito por el Dr. J. Sergio Zamora Espinosa
Tels. 5362 – 8303 y 8501 – 5585 * Correo: zamoraespinosa@hotmail.com
Relinchando.com agradece la generosidad del autor |
INTRODUCCIÓN : Es muy frecuente que algunos deportes, por la percepción que la mayoría de la sociedad tiene de ellos, los margina considerándolos como actividades no deportivas. Sin embargo, desde hace mucho tiempo forman parte de los juegos olímpicos, solo que en nuestro país los deportes hípicos no tienen difusión a nivel masivo. Es muy importante comentar que en México se tiene un pueblo que ama los caballos, por quien pudiera pensar lo contrario, pero no únicamente existe la charrería y eso es el paradigma que tenemos que cambiar. |
- Por otro lado dentro del ámbito deportivo, es muy frecuente, que aun por expertos, hagan una separación tajante entre la formación y preparación del deportista y la psicología, lo cual es indivisible. Ya que no puede existir ser humano sin conducta, por lo que la psicología es inherente al ser humano.
- Es más entendible si nos remontamos a conceptos históricos sobre psicología: La definición etimológica, nos dice que es el estudio del alma o la mente , aspectos sumamente abstractos, en aquellos tiempos. Por lo que se le clasificaba como una ciencia filosófica, es decir, dependiente |
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- Cuando el objeto de estudio fue más concreto, es decir, medible y evaluable como es posible hacerlo con la conducta y cuando encontramos parámetros para tal cosa, como son los dominios del pensar, el sentir y el hacer, nos dan una idea más objetiva de alma y mente. Desde entonces la psicología nace como una ciencia independiente cuyo objeto de estudio es la conducta, que podemos medir con los dominios: cognoscitivo, afectivo y psicomotriz, es decir pensar, sentir y hacer.
- Por lo anterior es más fácil aceptar, que no podemos separar al ser humano de la conducta, es decir cualquier actividad que el ser humano realice, requiere de una conducta. |
- Pero además, sabemos que la conducta del ser humano, casi en un 100 %, es aprendizaje , lo que nos plantea un dilema, cuando en la formación, preparación y desarrollo del deportista, cometemos el error de separar tajantemente el aspecto deportivo de la formación, preparación y desarrollo psicológico del ser humano. Esta es la principal causa, por la que en la mayoría de nuestros deportistas observamos, que en el ultimo momento, nos anotan una meta, un gol, se niega el caballo a saltar el obstáculo que había saltado mil veces antes que el jinete se encontrara, bajo esa tensión nerviosa, muscular y mental que produce ese ultimo paso, para lograr el triunfo y que es percibido por el caballo, que en el momento dado se niega a saltar. Pero en fin existen un sin número de ejemplos en el deporte mexicano, que terminaran en el momento en que comencemos a trabajar, con un programa de psicología del deporte, integrado al programa de formación, preparación y desarrollo de alto rendimiento deportivo. |
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PSICOLOGÍA DEL DEPORTE |
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- La práctica deportiva incluye una diversidad de factores que el entrenador y el deportista mismo deben conocer, elementos que van más allá de aspectos competitivos, como lo son factores sociales y culturales que contribuyen a la formación integral de seres humanos y los deportes hípicos no son la excepción, es más son un excelente pretexto para educar.
- Cada día es más reconocida la importancia que tiene la psicología del deporte dentro del desempeño del deportista, tanto a nivel personal como deportivo. Los seres humanos practican deporte, por razones como diversión, por obtener prestigio, honor, poner en alto el nombre de alguna institución o país, ganar dinero u obtener una ventaja política entre otras razones. El deporte sirve para mostrar creatividad y a la vez reforzarse la identidad del grupo, la seguridad personal y la solidaridad o patriotismo. |
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- La psicología aplicada al deporte es la ciencia que se ocupa de todos los aspectos psíquicos presentes en toda actividad física o deportiva.
- Toda acción deportiva implica sensaciones, pensamientos, emociones, voluntad e inteligencia.
- La psicología del deporte se encarga de esta vertiente desde lo interno hasta la actividad física deportiva.
- La aportación que hace la psicología del deporte no solo se encarga de la aplicación de técnicas para afrontar la competencia, se encarga del funcionamiento psicológico en su totalidad del jugador como elemento indispensable para el rendimiento deportivo, por lo tanto entra en relación con el funcionamiento físico, técnico y táctico específico que requiere cada deporte y en el caso de los deportes hípicos, en la relación del binomio hombre caballo.
- El funcionamiento psicológico influye directamente en el funcionamiento físico, técnico y táctico del competidor, cualquiera que sea el deporte que practique .
- Hay que recordar que cada disciplina deportiva tiene requerimientos psicológicos específicos y como tales es necesario entrenar diariamente durante la práctica, las habilidades requeridas para el óptimo funcionamiento del competidor. Estas habilidades psicológicas se aprenden y entrenan, es aquí donde el conocimiento que el deportista tenga sobre el tema resultará fundamental para el entrenamiento integral, tanto individual como en equipo.
- Para los deportes hípicos he creado, el modelo que titulo psicología del cambio, que consiste en la gestión de voluntades y capacidades, con la aportación de los principales elementos capaces de propiciar el cambio creando hábitos de efectividad, para lograr el éxito en cualquier actividad o empresa que nos propongamos.
- Este modelo psicológico es aplicable a cualquier deporte, solo que los deportes hípicos, por sus caracteristicas especiales, permiten una aplicación en dinámicas de grupo y reforzarlas en sesiones de apoyo individual, lo cual garantiza una elevada calidad en el aprendizaje y por consecuencia, en el cambio y en el logro del éxito. |
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